【导语】：为切实有效预防冬春季节流行(传染)病等疫情传播风险，保障广大师生员工和家长朋友们的身体健康和生命安全，梓潼县教体局特致信于您，请做好以下事项。
梓潼县教育和体育局致全体师生员工和家长寒假的一封信
尊敬的家长朋友，亲爱的同学们，全体教职员工：
您好!
春节是咱中国亲人团聚，回家过年的传统节日，当前国际国内疫情形势严峻复杂，为切实有效预防冬春季节流行(传染)病等疫情传播风险，保障广大师生员工和家长朋友们的身体健康和生命安全，梓潼县教体局特致信于您，请做好以下事项。
一、增强防疫信心
梓潼县教体系统始终坚持以习 近平新时代中国特色社会主义思想为指导，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。大家一定要持续关注官方冬春季节流行(传染)病等预警信息和校园通知提示，严格遵守属地有关规定，保持积极乐观心态，坚定战胜疫情的信心，坚决做到不造谣、不信谣、不传谣，不随意转发、扩散有关信息。
二、加强健康监测
本着对自己、家人、学校、社会负责的态度，根据“国十版”和所属校园有关预防冬春季节流行(传染)病等疫情规定要求，按“一人一档”如实记录本人及共同生活人的健康信息。认真落实每日健康监测及上报工作，若出现发热、咳嗽、乏力等不适症状，要及时诊疗，以免耽误，造成身体伤害。
三、做好自我防护
时刻警惕寄递物品、冷链食品等携带病毒传播风险。教育引导家人不盲目购买来源不明物品或冷链食品，倡导快递、外卖无接触式接送，同时要做好寄递物品的消毒杀菌，严防病毒“由物及人”传播。外出乘坐公共交通工具、电梯等密闭场所，以及人群聚集的室外场所应全程规范佩戴口罩。坚持做好个人清洁卫生，勤洗手;规范佩戴口罩;文明用餐;尽量不扎堆聚集;保持安全社交距离;加强个人身体锻炼;不随地吐痰;注重咳嗽和喷嚏礼仪;保持居所(室)常开窗通风等。建议60岁及以上和严重慢性病患者等人群，应尽量不或少前往公共场所，逐步养成健康的生活方式。
四、落实防范措施
我们要认真贯彻习近平总书记关于“预防是最经济最有效的健康策略”指示精神，加强家校、家医联防机制。接种疫苗是预防控制疫情传播的重要手段，社会公民均应自觉疫苗全程接种，巩固自身免疫屏障。引导学生在完成学业之余，从事力所能及的家务劳动、阅读和文艺活动，要求学生合理使用电子产品，保护视力健康。时刻树牢安全第一的思想，不断加强安全知识学习，增强安全意识，提升防范能力。注意消防、食品、旅游、防欺凌、交通、烟花爆竹、一氧化碳中毒、防电信网络诈骗等安全管理。教育子女不玩火，不高空抛物，熟记各类急救求助电话，遇险应及时求助。
五、关注身心健康
要利用假期，应多陪伴家人，加强交流和沟通，培养阳光积极健康的心态,建立融洽健康的亲子及家人关系。加强沟通和联系。合理安排作息时间，积极参加户外活动和体育锻炼，控制电子产品使用时长，科学安排膳食，养成良好饮食、卫生及生活习惯。做好开学准备。开学前，要积极调整身心状态，按规定时间返校，合理规划返程安排，准备好返校学习、工作、生活等资料，严格做好返校途中防护(拼车或私家车、规范戴口罩、一米线、咳嗽礼仪等)。主动向所属学校报告健康异常情况，不得瞒报、漏报、迟报、谎报，不带病返校。
冬春季节流行(传染)病防控，教体系统安定祥和的保护是我们共同的责任，让我们一起自觉做好自己健康、安全管理的第一责任人，从自身做起，从家庭做起，从现在做起，共同呵护教体系统的健康和安全。新春将至，祝大家新春快乐，平安健康!
